牙龈肿痛用什么牙膏好？用起来比较温和的有没有？

我使用过莲瞳智能牙膏~香味持久，刷起来泡泡还挺多，对牙龈也不刺激，味道适中，有种莲花的香味。

牙龈肿痛很可能是上火了，可以用用草方家的清火牙膏，青蒿清火专研牙膏和清火修复功效牙膏这两款挺好使，下火比较快，味道也比较温和。