宝宝吃面条有什么好处 吃面条注意事项

发布于2022-01-01 17:44:59
2个回答
admin
网友回答2022-01-01
1、宝宝食用面条,可以增强宝宝的免疫力。 面条每百克含有8.30克的蛋白质,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质能维持宝宝正常代谢,以及用于生成抗体,增强宝宝的免疫力。此外,对于处在生长发育关键期的宝宝来说,蛋白质更是重要的营养素。宝宝的生长发育比较快,充足的蛋白质是宝宝脑生长发育,骨骼等新组织形成的必需原料。 2、面条容易消化吸收,适合作为宝宝的辅食食材。 4—6月的时候,宝宝的肠胃功能还没有发育完善,给宝宝食用的食物应该是以容易消化吸收为主。面条容易消化,适合作为宝宝的辅食食材。但是妈妈们要注意,不要挑选口感偏硬的面条给宝宝食用。
admin
网友回答2022-01-01
宝宝在7-8个月就开始尝试添加面条了。 冬瓜肉末面条 材料:冬瓜150克,熟肉末100克,面条100克,适量高汤。 做法: (1)冬瓜洗净去皮切块,在沸水中煮熟后切成小块备用。 (2)将面条置于沸水中,煮至熟烂后取出,用勺搅成短面条。 (3)将熟肉末、冬瓜块及烂面条,加入高汤大火煮开,小火焖煮至面条烂熟即可。 鸡丝凉拌面 主料:细面条100克,熟鸡丝80克,芝麻、绿豆芽和盐各适量。 做法: (1)面条下入开水锅中煮熟。面熟后捞出,摊在大盘里晾凉。淋上香油,用筷子挑拌均匀。 (2)绿豆芽放入开水锅中烫一下,烫到八分熟,捞出用凉开水冲一下,挤出水分,放到面条上面。再撒上鸡肉丝。 (3)把盐倒入面条上,用筷子拌匀即可食用。

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