4个回答
多注意休息，饮食营养要均衡，还有就是早点到医院治疗。比如湖南长沙163骨科医院都是不错的。
天气冷了，注意保暖！
您好！
股骨头坏死患者日常注意事项：
1、禁止负重，站立行走时配合拄双拐；防止扭伤、跌伤，过度劳累等。 2、禁烟酒，慎用激素类药物；避免放射线照射（在治疗期间骨质修复过程中不能操之过急，不易频繁复查X线、CT及MRI）。 3、不暴饮暴食，不过食高梁厚味，防止血脂增高；以高蛋白、低脂肪、低糖饮食为佳。多吃豆制品、牛奶、黑木耳、红枣、蘑菇等钙质、矿物质含量较高的食品。少吃或不吃动物内脏、肥肉、蛋黄、鱼籽等含脂肪较高的食品。 4、服药期间尽量不要同时喝浓茶水、绿豆水以及辛辣刺激性食物。需要同时服用其它药物时，可间隔半小时。平时要多喝开水，也可适量加一些金银花、决明子等凉茶。 5、注意下肢保暖，每天坚持配合下肢皮牵引、按摩、功能锻炼等辅助治疗，晚上睡觉前坚持用热水泡脚，在不负重的情况下尽量活动和锻炼患肢，生活中可经常外展患肢，骑三轮车/ 自行车，每天按摩双腿，促进局部血液供应，改善肌肉缺氧状态，防止并改善肌肉萎缩。
关于更多股骨头坏死问题，您可与我详细交流，希望对您有所帮助！
股骨头坏死的发生、发展既有一定规律，又相对时间较长，所以在股骨头坏死病程的不同阶段，要采用不同的治疗方法，既可采用保守治疗，又可以采用手术治疗。只有采用的治疗方法得当，都能不同程度地改善症状或消除症状，获得较理想的治疗效果。
针对中早期患者有着极高的治疗价值，建议采用中医保守治疗，运用“原位移植”疗法，就是根据股骨头坏死的分型分级等综合情况，进行辨证分析，进而采取内服中药，外贴膏药的措施，实现控制症状、刺激终末血管侧肢旁道建立，实现原位移床、爬行植骨、塑性修复的治疗效果，从而实现股骨头坏死非手术康复的目的。
临床以中医疗法对于各种股骨头坏死都取得比较好的效果，对于已经明显塌陷或股骨头变形后的患者，保守治疗无法恢复其圆形。III期中、晚，IV期疼痛明显消失，功能有所改善，生活能自理，免去手术治疗之痛苦。
希望可以帮助到你，祝早日康复！