职场小白,有职业焦虑怎么办?

发布于2022-01-06 19:47:32

刚进公司不到半年,就天天担心自己被辞掉,我真的感觉生活太累了!

2个回答
admin
网友回答2022-01-06

首先是调整好自己的心态,多主动和融入到企业环境中,了解到企业的文化和氛围;其次是提高自身的技能,多学习与职业相关的专业只是和技能,提高自身的专业素养,不被企业所淘汰;最后是压力管理能力,适当应用心理学的知识去做一些放松训练之类的,调整状态是最重要的。    

admin
网友回答2022-01-06

工作嘛,心态很重要。不要在乎去留,做好分内工作就好。此处不留爷自有留爷处

比如我:进一个公司的工作要明确工作目标内容,做好分内事情,其次同事之间关系打好。做好这两点,你就成功了。态度:做错事情接受批评,没做错事情绝不接受,能搞就搞,不能搞下一家。

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