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对声音特别敏感是不是焦虑症?
发布于2021-12-27 17:49:03
平时对邻居发出的生活噪音特别敏感,尤其无法忍受孩子来回蹦哒跑跳和各种干活发出的响声,觉得心跳恐惧。我这是不是焦虑症?家里人觉得可以忍受。
5
个回答
网友回答
2021-12-27
单凭这一点 不能诊断为焦虑症 还得结合其他症状 当然 无论什么疾病 都不能凭空猜测 既不能讳病忌医 也不能猜忌过头 给自己造成恐慌 这是一个很严谨的事情 是需要医生专业测评的 不过有些身体状况不佳的情况 可以引起这种不适 比如睡眠不好,体质差 有器质性疾病 或者本来性格就谨小慎微 多愁善感,敏感多疑 缺乏安全感 这些因素都有可能 出现这种反应 建议你 平时多锻炼身体 早睡早起 生活有规律 合理饮食 劳逸结合 多培养兴趣爱好 把注意力转移到有意义的事情上 应该会有帮助 当然如果这件事长期很困扰你 建议去找专业人士处理 找出症结 早日恢复幸福生活
网友回答
2021-12-27
说明您内心很压抑,您现在也非常烦躁对吗?如果方便的话,您可以找个心理咨询师帮助您,帮您疏通以一下您烦躁的情绪,您也可以自己调节一下,如:多活动,多和人交流,找自己喜欢的事情去做,尽量将自己的生活安排得丰富些!不要压抑自己!
网友回答
2021-12-27
有的是对事或是人特别反感,所以稍微有点风吹草动,就会觉察到,会特别不满。不一定是焦虑症。
网友回答
2021-12-27
是的,这个病是因为长期不良的社会生活环境的刺激引发慢性紧张,原因错综复杂,典型的是像每天工作学习生活别人对你不怀好意的刺激等,多放松不要太认真,要么逃离所处的社会环境,其他只能适当吃抗焦虑、安稳神经的药缓解。
网友回答
2021-12-27
我对噪音非常的敏感,稍微大一点的声音都觉得非常的吵
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