健身房健身时，用力和恢复，哪一个呼气，哪一个吸气

发布于2022-01-08 18:44:25

3个回答

网友回答2022-01-08

用力时吸气恢复时呼气每个动作紧张的时候要保持用力放松的时候也要用力保持肌肉紧张

网友回答2022-01-08

鼻子吸气嘴巴呼气再看看别人怎么说的。

网友回答2022-01-08

用力时吸气，恢复时呼气

生活问答最新文章

1

高考复读学校怎么选择？

2

广告设计专业未来发展如何？

3

还有三天就要填志愿了，我好方啊，有没有学姐学长啊

4

对口高考有放假休息时间嘛？

5

高考复读班一年需要多少钱？

6

高三复读需要什么条件？

7

有对卓越教育这家机构了解的家长吗？

8

速石科技是做大规模计算的吗？

9

速石科技的前景？

10

哪个学校的2+3本硕连项目做的专业？

相关阅读

1

健身房健身时，用力和恢复，哪一个呼气，哪一个吸气

2

机械师游戏本T58-V显卡RTX3060s玩吃鸡怎么样，能运行流畅吗？

3

健身房一个星期去几次好。

回到
顶部