会不会被踩坏更多的是看瑜伽垫质量吧,有的瑜伽垫会因为厚度太厚会下陷,垫子会慢慢变薄撕裂,影响发力和平衡。对于15mm瑜伽垫目前来说最好的选择是高密度TPE材质,有IKU多功能瑜伽垫,精准阻尼、防滑指数,在垫子上运动保持足够的稳定,TPE瑜伽垫就很耐用。
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