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换电脑吧。我也玩魔兽的，我的笔记本i3+GT445m+8G内存，打本只能中等偏下特效，尤其是地表材质、阴影啥的，效果开高了帧数就下来。朋友的台式机，FX4100＋7850显卡，全开特效，试了之后才知道，魔兽的画面有这么美，泪奔......
由于处理器的性能限制了显卡的升级空间，因此根据你的AMD 速龙 64 X2 双核 4400+导致最多也就是升级一款600元级别的独立显卡，但这个升级无法满足25人副本的特效高模式。
魔兽世界的阴影质量，粒子浓度，视野距离等效果需要适当的调节。
建议关闭一些很消耗配置的特效试试吧，比如材质投射，这个效果是用来显示如：猎人的陷阱，骑士的奉献，等地面效果的，你可以观察一下，基本上卡的时候都会是有这些效果，然后视野距离，地貌效果，阴影效果都是影响非常大的。
实在要升级建议加个2G DDR2内存
换个GT650显卡
CPU有些老，魔兽是一个很吃U和内存的游戏，所以升级U和内存是必须要的！！至少4核+8G内存才能跑得爽