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按摩椅不是使用时间越长越好，每次按摩20分钟左右，一天按个一两次也就够了。如果你还贪恋按摩椅的温柔，可以在按摩停止后用操控器上的“靠背升”和“靠背降”按钮调整按摩椅的角度，在按摩椅上美美地小憩一下。
按摩椅可以天天使用啊，但是建议单人每次使用最好不要超过20分钟，不然对身体有伤害的。另外，如果每天都需要按摩的，最好还是买个稍微配置高点的按摩椅，这样效果好，使用寿命也长。比方说，松下、DCore、宫和、荣泰、西屋、迪斯、艾力斯特的，这几个品牌的按摩椅都比较适合啦。
可以，但每次连续按摩时间不宜过长，一次15-20分钟即可，不要超过30分钟。