护肤美白要吃胶原蛋白吗？吃多少？

发布于2022-09-13 10:24:34

2个回答

网友回答2022-09-13

胶原蛋白生活中有很多食物都可以补充，比如猪脚，不过一般都会选择粉剂的冲服方便，汤臣胶原蛋白粉就很不错

网友回答2022-09-13

胶原蛋白主要是抗衰的，而且胶原蛋白是没法通过吃的方法补充的

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