夜晚是肌肤的自我修复时间,在这段修复的时间,肌肤会失去大量的水分,所以清晨醒过来喝一大杯清水是最简单有效的补水方法,而且还能让你让身体机能重新运作,促进新陈代谢。
楼主你好:
不是保湿很重要的,不可忽视。建议一周敷2~3次补水面膜,慢慢调理肌肤的缺水。
除了面膜平时也要多喝 开水,多吃水果蔬菜。
望采纳,谢谢
每天都要的
是的,有条件的最好每天注意补水保湿
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