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用精油来按摩全身，可以促进血液循环，净化体内不被人体所吸收的垃圾，排出体内毒素，舒缓肌肉酸痛等，以达到美容、护肤和保健等惊人功效!
想要做好控油补水的工作，不建议从精油入手 而应该从以下几点入手：
1、注重面部清洁、补水
在温水中加点盐，可以控油收敛，彻底清洁面部，可以使用海盐皂洗脸，减少面部出油及痘痘。此外，还可以选择补水的护肤品，不是需要只控制油，补水与控油是同样平等的任务。
2、还要注意饮食调理，减少辛辣食物的摄入
注意禁辣，禁油性食物，它们会刺激毛孔张开，皮脂腺大量分泌，加重面部油腻长痘，养成清淡饮食的习惯，多吃瓜果蔬菜。
3、我们也应该改变我们的日常生活
许多人有熬夜的习惯，睡眠不规律会导致内分泌失调，导致体内激素水平异常，导致皮脂分泌过多，进而导致痘痘出现。做一些适当的体育锻炼，养成早睡早起的好习惯，这样可以调节身体的新陈代谢，稳定内分泌，还能帮助打开汗腺，避免毛囊堵塞，让皮下毒素尽快排出，提高皮肤质量。
4、化妆品的选择也要注意
我们应该选择符合我们肤质和有质量保证的产品。不建议使用见效很快的护肤品。对于油脂分泌丰富的人，既要控油，又要补水，也不要带妆睡觉。记得要及时卸妆，以免损伤毛囊。
这些生活中需要注意的问题，虽然不能马上见效，但只要坚持下去，面部出油长痘的状况一定会得到缓解。
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