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胡萝卜和鸡蛋可以炒在一起吗?
发布于2022-08-05 23:31:55
4
个回答
网友回答
2022-08-05
可以的,没有什么禁忌。油可以适量多放一些,
β胡萝卜素
进入人体后转为维生素A,维生素A是
脂溶性
的。
网友回答
2022-08-05
胡萝卜、鸡蛋、土豆炒在一起吃没有影响,难得的美味。做法如下:
步骤
1.准备食材土豆和鸡蛋
2.土豆切片
3.葱切段
4.胡萝卜切片
5.锅中放油先炒鸡蛋
6.鸡蛋炒好放碗里备用
7.再一次放油炒葱和胡萝卜片
8.之后放入土豆炒均匀
9.然后加点水,要不会沾锅上
10.水加好炖一会放先前的鸡蛋
11.最后出锅前放适量的盐即可出锅,完成。
网友回答
2022-08-05
可以.
网友回答
2022-08-05
可以啊,我可经常这样炒哦。记得炒的时候加点豆豉,风味独特哦。
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