如何理解社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德的基本要求？

社会公德这个要求很广泛，比如你要热于助人，要给老人让座啊。
职业道德就是忠诚于自己的职业，比如律师，明知道对方是大坏蛋，也要尽力为其辩护。
家庭美德就是自己对孩子的教育，夫妻之间相敬如宾。
个人品德，在当今社会，你只要做到爱国，不犯法就行。