我练了三个月的跆拳道，可到现在教练还总说我身体太硬，请问怎么才能使身体自然呢？

发布于2022-08-01 17:20:23

问题补充：是上身硬还可添加0张

6个回答

网友回答2022-08-01

那是因为你太想练成功了
让别人看到你的力量
因此你放不开身体蹦得很紧
你多跳步，多做深呼吸就可以了

网友回答2022-08-01

可以

网友回答2022-08-01

多练啊

网友回答2022-08-01

你是上身还是下身啊
是下身的话就经常压啊，练练正踢侧踢啊

网友回答2022-08-01

跆拳道在实战中根本不适用。。..
其实泰拳更适合你....
截拳道也行.

网友回答2022-08-01

吃香菜。

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