我发现我的表达能力好差诶,很难表达出内心所想诶.语言很乱,别人根本听不懂...

首先要做的是理清思绪，想想自己到底要表达些什么东西。比如要叙述一件事情，那么就要拣事情的重点说，或者按事情的起因经过结果，加上时间地点，那么你不论叙述能力多差，别人也大概能明白你到底在说一件什么事情。再比如是要阐述你对某件事物的看法，那么，这个就有点难，先整理好自己对这个事物真正的想法，在内心中是赞同这个事物还是反对这个事情，再说说为何赞同，为何反对；如果这个事物引起了你的某些情绪，那当你要向别人诉说你的这个情绪时，更得自己先明白自己到底为何会产生这个情绪（其实当情绪产生时，很多人都不会去思考这一点——到底自己为何产生这个情绪）。一句话当你要表达自己的思想感情时，最重要的就是一定要自己先整理清思绪和情绪；等你自己明白了才能对别人清楚地表达出来。如果这一点能做到，你就离拥有一个良好的表达能力这个目标不远了。
如果明知道自己想要表达的是什么，那么表达时候的心态也很关键，不能急于表达，以至于不分表达的先后主次。尤其是要表达一个内心比较复杂的思想或者情感时，要先在脑子里过一遍，就是打个腹稿。理清你所要表达的东西的先后主次，来龙去脉，再按顺序慢慢道来。如果你能做到这一点，那么表达能力一定会得到一个提升的。

时间会让你了解爱情，时间能够证明爱情，也能够把爱推翻。没有一种悲伤是不能被时间减轻的。
如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？
如果所有的悲哀、痛苦、失败都是假的，那该多好？可惜，世上有很多假情假义，自己的痛苦、失败、悲哀，却偏偏总是真的

多读书,在心里整理好语音在说出来。