手心热，心慌气短。不自觉的叹气和深呼吸。多梦，醒来也很疲倦。

患者信息：女 29岁 病情描述(发病时间、主要症状等)： 1.夏天的时候手心热，像发烧一样，很难受。但是脚心不热。手指缝间容易起小水泡，开始有点痒后来破了之后，开始掉皮，很干，皮肤皱皱巴巴的。 2.心慌气短，说长句的时候感觉气不够用。声音微弱，我觉得自己很大声，别人也没有觉得声音大。经常不自觉的叹气或者深呼吸。 3.容易紧张，有一点事，比如论文答辩，去面试什么的。就容易紧张。紧张的时候还干呕，想吐。事情一过，马上心里就轻松了。好了。也不呕了。 4.晚上睡觉不失眠，入睡很快。经常不到5分钟就睡了。但是多梦。有的时候还说梦话。醒来的时候特别累，头感觉很沉，伸懒腰什么的。还是觉得不轻松。 5.确实是因为一点小事 自己心情就会很不好，很难受。 6.吃饭没有问题，吃的不少。 说点我自己的原因，我这人不爱运动，从小体育就不好，很不爱运动。喜欢吃辣的，不吃水里游的。紫菜这种腥味大的也不喜欢吃。别的东西都吃。 想得到怎样的帮助： 在网上有个医生一会说我吃知柏地黄丸 后来又说吃六味地黄丸。我想是药三分毒，还是搞清楚好。 如果不用吃药就好了。 还可添加0张