这个应该是锅里面的防粘涂层脱落严重，估计你打饭的时候，锅铲太用力了，把里面的涂层刮掉了，所以会越来越粘锅，一般这样的情况只有换内锅才可以根本解决问题。如果想暂时解决，那就只能做饭的时候放点油下去，而且饭熟了不能保温太久，熟了就马上断电，尽量不要让它保温，应该可以暂时解决。
电饭锅永久也不粘的小窍门：每次饭煮好了，不要立即开盖装饭，关掉电源等五分钟后再装饭，就不会粘锅啦！希望帮助到大家哦[呲牙]
首先这一段时间是多久，如果时间短清洗干净，在内胆里面均匀的涂抹一层色拉油，放置24小时，这样会缓解，如果用了几年了就建议换一个新的内胆或电饭煲
本答案仅供参考，如有雷同纯属巧合！
我觉得是两种情况，第一是水放少了，烧干锅了。第二，可以在锅底和四周刷一层食用油，可以防止效果。第三，再买个新锅吧！
我来说下吧，因为天天给孩子们煮饭，电饭锅内胆确实容易粘锅。
1.清洗内胆前，可先将内胆用水浸泡一会，不要用坚硬的刷子去刷内胆。切记:内胆都有涂层，涂层划掉就肯定粘锅。
2.清洗晾干后内胆涂点猪油或植物油润滑下，这样下次蒸米可以蒸了。
3.电饭锅跳档到保温档后保温15分钟米饭口感最佳，此时拔掉电源，米饭口感也是最佳！如果不拔电源一直保温，底部的米饭水分流失变干后会沾紧锅底，就是锅巴。这时候就不好刮下来米饭?，更不易清洗了。
三个小诀窍掌握好，内胆可多用几年！
如果内胆变形或者涂层脱落每次都沾，那就需要更换了。可以输入型号去万能的TB买个内胆就行，很便宜的。如果觉得正确麻烦给个赞，谢谢！最后祝伟大的祖国母亲早日康复！向一线抗疫人员致敬，中国必胜！！！
很高兴回答你这个问题，这个问题我之前也经常遇见，后来发现只要稍做准备就可以避免这种情况的发生了，下面我跟你分享一下我是怎样做的希望可以帮助到你。
第一：煮饭前把锅底里外都刷干净尤其是底部还有加热盘，都要擦干净不可以有异物
第二：等电源调下的时候把电源拔掉焖20分钟
第三：煮米前在锅底加几滴色拉油抹匀
如果以上三点都不管用，那你就调整一下保温回路的双金属的缝隙，把控制温度调低一点，调到55度就可以啦。
希望我的回答能够帮助到你
你好，我是蒋晓晓，很高兴为你回答这个问题，希望我的回答对你有一定的帮助。
电饭煲，大家对它一定不陌生，基本家家户户都在用它，因为电饭煲，让我们的生活更加方便和快捷。但很多时候我们发现煮完饭后，锅底都会有一层米饭，关键是这米饭不容易刮下来，一定要用水泡一段时间后才能完全清洗干净，这样不仅浪费米饭，而且比较麻烦。
那为什么会这样呢？首先要从电饭煲煮饭的原理说起:
电饭煲和所有电器一样，由很多不同配件组成，而直接决定我们电饭煲是否粘锅的一个重要配件就是-金属内胆
1)目前我们使用的大多数电饭煲内胆质量都是很好的，基本上的电饭煲内胆都是不粘锅的，那出现粘锅的可能性就是我们里面的温控热敏电阻损坏了，就导致电饭煲粘锅。
2)平常我们煮饭的时候，要注意米和水的比例，如果比例不对，也会造成电饭煲粘锅的现像，还会缩短电饭锅的使用寿命。
3）这点相信很多人都做过，就是在清洗电饭煲内胆的时候，用钢丝球去清洗，这样就破坏了电饭煲内胆的涂层，让内胆不再光滑，就导致了煮饭的时候粘锅。
那我们要怎么解决电饭煲不粘锅呢？
1）我们在煮饭的时候要掌握好米和水的比例，一般正常我们是我们加入的水要高出大米一个手指关节的高度。
2）我们在煮饭的时候，加一点食用油，再泡15分钟，这样不仅可以省电，也可以解决粘锅的难题。
3）我们平常清洗内胆的时候，不要用钢丝球或者锅铲等硬的物件来刮电饭煲的内胆。
最后说下电饭煲的清洗方法：
1）不能用钢丝球擦洗，用餐后，把饭盛起，再用水泡一下，用软棉布擦洗即可。
2）清洗内胆时，不要将内胆作为其他餐具的放置器皿，以免刮花内胆。
以上就是我对电饭煲用过一段时间总是粘锅的全部回答，如果有哪些补充或者不晚上的地方，请在下方留言，谢谢！