军训来月经了怎么办，教官很严厉的那种。不好意思开口，怎么请假合适理由？

军训来月经了，可以请假。教官很严厉的，但他们更理解，不要不好意思开口，可以换个说法。如“这几天不方便”、“客人来了，大姨妈”、“不要问了，你懂得”等词句。

说吧 大胆一些  毕竟是自己身体 身体要紧  教官会理解的  或者你直接跟老师请假

你可以说大姨妈来了，想请假。