为什么人会烦？

人的情绪大概分喜、怒、哀、乐四种，如果觉得烦，就是哀和怒占据人的大部分情绪，太过悲观，或者太过关注某些事物，爱钻牛角尖都会让人觉得烦闷，医学方面也说是肝郁气滞的情况引起的，或者是有内分泌失调方面的问题，尽量把心态放平和一点，烦闷的时候就做点自己喜欢的事情，转移自己的注意力，遇到事情也试着往好的方面，或者站在对方立场思考一下可能会好一点哦！

其实烦只是人对一些不令自己满意的客观实在的一种主观状态

所以要锻炼自己保持一颗平常心 不要太过烦躁

 世界如此美妙 我却如此烦躁 不好不好