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下面是16个自我听力测试题，可以帮你发现听力损失问题。如果你有下述6-7个以上的症状，建议你到专业听力机构检查。
1. 是不是有别人说话嘟哝或者声音太轻的感觉？
2. 是不是经常听不懂女人和孩子说的话？
3. 是不是总有别人抱怨你把电视机或收音机的声音开的太大？
4. 是不是在背景有噪声的时候有听力困难?
5. 是不是在餐厅或人多的酒吧很难听清别人的说话？
6. 是不是经常需要别人重复所说的话？
7. 是不是经常问“为什么”？
8. 是不是感到听电话或手机有困难？
9. 是不是有家人或朋友告诉你可能听错了部分谈话内容？
10. 是不是在听别人轻声说话时需要全神贯注？
11. 是不是对较快的演讲和意外会话有理解困难？
12. 是不是对鸟叫、钟表嘀嗒声和门铃声感到困难？
13. 是不是有人说自己的讲话声音很大？
14. 是不是对声音定位有问题？
15. 是不是有时因为听不清别人说什么而答非所问？
16. 是不是经常耳朵嗡嗡响（耳鸣）？
老年性听力下降的原因有两种。一种是自然的退化，退化的速度快慢因人而异，第二种与外在因素有关，包括环境噪音，服用耳毒性药物抗生素，或其他疾病（列：心脏血管疾病与糖尿病）所引发等等。 再老年性听力损失的原因中，年龄性老化并不是主要因素，另外一些未知因素，如遗传，饮食，环境因素，精神压力，代谢异常等，以及一些老年性疾病，如高血压，冠心病，动脉硬化，高脂血症，糖尿病等才是导致和加速老年性聋的重要因素。 很多人会发现，年纪越大，耳朵越来越听不清楚，造成与人沟通及生活上有很大的不便。 1:无原因的出现双耳平均听力一年不如一年，随着症状加重会出现同陌生人交谈时只能听到对方说话声音，但听不清对方说话的内容，常常出现“答非所问”的现象。 2：面对面交谈时，早期的耳聋患者经常打岔或要求对方重复。 3：打电话时经常要求对方提高音量，听不清楚电话筒里传来的声音。 4：而无论何时，他们自己说话的音量常会不自觉地加大。 5：对于他人之间的交谈，哪怕是近在咫尺也经常难以听准，对话时需别人重复所说的话。 6：常被家人抱怨电视声音开得很大。 7：此外，有些耳聋早期患者和男性交谈时比女性容易，有些则正好相反。 8：特别是高频率（高音调）的声音，像小孩子的声音，鸟叫声等会听不到。 9：有部分病人伴有耳鸣，环境越安静耳鸣越重，后期可出现头晕，精细动作不协调，记忆力减退，办事精力不集中。 如老人出现以上情况时，请到医院和助听器专业验配中心检查测听，如需佩戴助听器，请在专业助听器验配中心由专业助听器验配师进行验配，切忌随意购买佩戴助听器，否则会进一步损伤残余听力。