原本我100米跑14秒多,两年没跑了,就变16秒了,如何在十天内恢复原来的成绩呢

发布于2022-03-16 19:57:52
4个回答
admin
网友回答2022-03-16

你自己想下,一个二十岁和一个五十岁的去跑步,时间能一样吗。根据年纪的不同,所以所用的时效也是不同的

admin
网友回答2022-03-16

跑那么快你想做什么呢,少吃点就跑的快了

admin
网友回答2022-03-16

苏炳添跑9秒92要用100米很牛逼吗?平常我只需要50米的。

admin
网友回答2022-03-16

每天训练

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