很久没锻炼第一天锻炼胳膊酸第二天要休息吗

发布于2022-03-16 18:44:21
生活问答
1个回答
admin
网友回答2022-03-16

需要，刚开始每隔一天休息一天，过10天左右就可以天天锻炼了，注意保持规律节奏

生活问答最新文章

1
清华大学会计硕士考研难度大不大
2
自学会计难度大不大？
3
白癜风的治疗难度大不大
4
深圳光明深科技工学校怎么样？？
5
深圳市深科技工学校
6
湖北省科技工程技工学校学生能参加高考吗?
7
高考中遇到不会的题目该如何轻松应对？
8
一下科技近期有什么合作吗？
9
中专中职高考也就是所谓的对口升学是什么意思？
10
初中没毕业可以上什么技术学校

相关阅读

1
很久没锻炼第一天锻炼胳膊酸第二天要休息吗
2
十字韧带手术后应怎样康复训练
3
运动后大脑短路

回到
顶部