骑自行车后脚跟腱疼怎么回事

骑车主要用到的腿部肌肉是大腿的肌肉。小腿和脚只是辅助。重新检查自己的骑姿以及车子的各部位比例调教。使用专用的卡鞋会提高踩踏效率，用足底的大拇指球位置对准脚踏板的轴心，可以最大限度减少小腿肌肉的负担。

你说的是意外受伤吧？ 如果骑车能够搞断了，那心是有多大啊，我之前骑车一整天，跟腱疼，下午就不太敢用力了，第二天直接不敢使劲，所以，疼就是向你发出的信号，要你悠着点。