我很理解你的痛苦，你可以通过专业的蔼卡撒诺庶膳餐调理或专业学习慢病防控食疗师课程，就可以有效控制和调理您的病情，逐步摆脱药物。
糖尿病并发症可累及人体各个组织和器官，要想减轻并发症的危害，重在预防和早期发现。
如何预防并发症的发生
有糖友问：是不是控制好血糖就不会得并发症了呢？
血糖控制不好会加速并发症的发生和（或）加剧并发症的危害。但并发症的发生受多种因素的影响，在控制血糖的同时要保证其他指标综合达标。
如何早期发现并发症
并发症虽很难逆转，但早期发现，早期治疗效果很明显，能明显降低对人体的损害。作为糖尿病患者，了解并发症的早期症状，定期复查至关重要。
1， 糖尿病肾病
糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症之一，如果肾脏病变未得到及时有效的控制，可能演变成可怕的尿毒症，严重影响生活质量。
检查：建议糖尿病患者每3-6个月检查一次尿微量蛋白，每6-12月检查肾功能
2， 糖尿病眼病
视网膜病变是2型糖尿病患者最常见的并发症，也是引起失明的常见原因。由于视网膜遍布微血管，一旦发生病变，患者容易感到眼部搔痒、视力模糊，严重时可能失明，或罹患青光眼、白内障等其他眼部疾病。
早期症状：视力下降，飞蚊症，重影，视物模糊
建议每年至少一次的眼部筛查，必要时转眼科做进一步治疗。
3， 心脑血管病变
糖尿病患者由于长期高血糖，容易导致三酸甘油酯与低密度胆固醇(LDL-C) 增加，血管容易出现栓塞、病变，进而提高脑卒中、心肌梗塞等风险，糖尿病患者患心脑血管疾病的病发率和死亡率，较非糖尿病患者高出2～4倍。
早期症状：心跳加快，特别是休息时心跳也很快，不能解释的活动时气促等等
糖尿病患者约有70%～80%死于心脑血管并发症或伴随症，成为糖尿病患者的头号杀手。建议每6~12个月检查一次心电图及心脏彩超。
4， 下肢血管病变
下肢动脉病变是外周动脉疾病的一个组成成 ，表现为下肢动脉的狭窄或闭塞。与非糖尿病患者相比，糖尿病患者更常累及股深动脉及胫前动脉等中小动脉。
早期症状：早期下肢动脉病变可无任何症状，随着病情进展可能会出现足背动脉搏动变弱，患肢冰凉，还可能出现间歇性跛足（走几步会觉得腿很痛，要停下来休息）。
建议每6~12个月检查一次下肢血管彩色多普勒超声。
5，神经病变
周围神经病变最为常见，大多起病隐匿，早期无明显症状，在做肌电图时发现异常。
早期症状：患者可能出现肢端麻木感、刺痛感、灼热感、发冷感，或踩棉花感。一般发生在四肢，且往往下肢症状更为明显，病变部位通常为双侧对称。
自主神经出现病变可能出现，心跳加速，直立性低血压，胃肠功能紊乱如呕吐、腹泻，皮肤出汗异常等症状。
2型糖尿病确诊时，1型糖尿病诊断后5年，至少每年进行一次筛查。如合并微血管病变，建议3-6个月进行神经病变筛查
6，糖尿病足
糖尿病足是糖尿病患者致残率最高、花费最大的并发症，是在血管病变和神经病变基础上，出现足部感染、溃疡，严重时需要截肢，甚至威胁生命。
糖尿病患者要注意保护足部，选择合适的鞋袜。每天自查足背动脉及足部皮肤，每6~12个月到专科门诊检查一次。
糖尿病并发症虽然可怕，但早期发现并积极处理一般都能得到很好的控制。所以大家在控制好血糖的同时，别忘了去医院定期复查。