足下垂助行仪怎样使用才能发挥最大的康复效果?

发布于2022-03-11 18:01:30
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网友回答2022-03-11

首先作为助行仪,佩带时它会使用脚产生背屈和外翻,达到改善步态的效果。在开始使用时通过调节刺激电流强度和佩带位置达到最好的步态。

然后康复是一个过程,不能操之过急;初次使用要有一个适应的过程。助行仪是通过电流刺激使肌肉收缩的,这种收缩是肌肉的运动,比较容易疲劳。所以开始使用要有一个让肌肉适应的过程。所以开始第一个星期使用时间不宜过长,可以每天分早中晚进行三次使用,佩带的时间由每次20分钟开始,每天加五分钟的方式进行逐渐增强的训练。第二星期开始可以逐渐增强训练,但如果感觉到肌肉僵硬或疲劳一定要休息放松,同时适当减少使用时间。

要改善的步态得到固化和康复,需要经历无数次刺激,所以这个过程要坚持,不能三天打鱼两天晒网的。要坚持每天使用,切勿几天才想起佩带一次。还有康复过程需要大脑意识,人体感知机制参与,所以每次练习时都要认真对待,全身心投入康复练习中,尽量不要在这个过程中因为感觉枯燥而分心去看书,看电视等。

所以要想在最短时间内达到最好的康复效果要做到以下几点:

1. 佩带时调好位置和电流,以达到最好的效果;

2. 使用的时长,要由短逐渐加长;

3. 要坚持每天使用训练和行走,忌三天打鱼两天晒网的方式;

4. 康复训练时要全身心投入,忌分神。


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