你好，今天42天产后检查，盆底肌力1级，医生建议坐康复治疗，有没有必要坐，不坐会有什么影响

康复治疗恢复得快些，自己每日练习“提肛”也可以帮助盆底肌肉恢复，但是一般人都不能坚持。盆底肌肉松弛，老年时容易出现子宫下垂、尿失禁等疾病。