我父母希望让我考研考公，可是给我的压力太大了，我根本没办法好好睡觉

可以将自己的压力通过倾诉、运动、听歌、绘画等自己能接受的方式排解出去，顺便个人介绍德国忘忧草，我吃了效果挺好的，心情能平静许多。另外我觉得你可以和你的父母好好谈谈，考研考公都是自己对未来的选择，只要自己努力了就好，不要把自己逼过头啦，会疯掉滴。