上课总是不能集中注意力咋办

发布于2022-03-10 09:36:08
2个回答
admin
网友回答2022-03-10
说明你没有用心,首先你得对学习感兴趣,才能有听下去的愿望,就会心无杂念集中精力,不想听课时,深呼吸,闭上眼,停1会,你再去听
admin
网友回答2022-03-10
多多练习努力集中注意力做1件事

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