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更年期抑郁症在日常生活中是可以觉察到的，其主要的临床表现有：情绪低落、郁郁寡欢、焦虑不安、紧张恐惧、主观臆断、猜疑他人，情绪沮丧、思维迟缓、做事力不从心、对平常喜欢的事提不起兴趣，特别是易疲劳，休息后也不能缓解或是怀疑自己患某种病，尤其是“恐癌症”，甚则引起自伤、自杀等行为。此外，一般生理性的躯体变化表现常在精神症状之前出现，可有月经不调、性欲减退，或出汗、怕冷、消瘦、乏力等症。如果有类似的现象出现时，家人亲属就需要认真对待了，要帮助她更年期抑郁症患者要摆正心态，要让患者充分了解到抑郁的性质，知道抑郁是功能性的疾病，是可以治愈的，从而来消除恐惧和疑虑，让患者正确看待疾病，发挥患者的主动性和积极性，主动配合医生的治疗。
更年期抑郁症的表现有：
女性更年期抑郁症的表现通常根据病情的逐步加重而加重。通常起病时，病人常表现为情绪低落、郁郁寡欢、焦虑不安、过分担心发生意外，以悲观消极的心情回忆往事，对比现在，忧虑将来。
情绪沮丧、思维迟缓、反应迟钝，自感精力不足、做事力不从心、对平常喜欢的事提不起兴趣，特别是易疲劳，休息后也不能缓解。病情严重的患者更年期抑郁症的表现，会感觉周围的人都在议论她，甚至有人要害她。
一般生理性的更年期抑郁症的表现表现常在精神症状之前出现，往往随着病情发展而加重，经过治疗后这些躯体症状消失的也会比精神症状早。比如，月经变化，睡眠障碍，经常性的便秘、眩晕、乏力、心悸、胸闷、四肢麻木、发冷或发热、血压脉搏不稳等。
当更年期抑郁症发展到后期，更年期抑郁症的表现十分严重的时候，旁人从直观上就能察觉到患者焦虑紧张，面容憔悴，两眼充满恐惧和绝望的神色。有的病人会变得坐卧不安，喃喃自语，悲伤哭泣，惶惶不可终日。更有甚者会发生自伤、自杀的行为。