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听音乐，去打打球，运动，看电视，玩游戏，和网友聊天
希望您能采纳，谢谢
不要老想着自己孤单，谁生下来都是个独立的个体别人不能陪你一辈子，无聊的时候可以打游戏看电视或者出去逛街，多交点朋友世界还是很美好的只要你有发现美的眼睛。
自 闭
①运动可以分泌多巴胺，我孤独的时候，通常都是去广场跳广场舞，同大妈、大爷一起跳，很开心、很热闹的；②玩王者荣耀，开语音的那种，和队友一起交流游戏的经验，互怼也能让心情好起来；③主动找人交流。看过这样一句话，意思大概是:‘当两个要强的人都不主动和对方聊天，你和她就不会有任何交集，你也就错过了她。’④孤独是暂时的，它永远不会是我们人生的全部，让自己忙碌起来，每天都给自己一个新的期待，并为之努力，你努力的样子是最美的。就像学生时代，高中老师常说的“这几天要好好学习，等到大学之后你想怎么玩都没人管你。”
⑤当你感到孤独时，就休息一下，可以是冥想，也可以是睡觉，一觉醒来你会发现一天真的很短很短。
找一些好朋友聊天或是写日记。
建议是和他人交流，可以缓解孤单