女生最近脾气极度暴躁每天都大吼大叫发脾气每天晚上控制不了情绪的哭觉得死是解脱

她缺少运动，多出去走走就行了

很可能是她的内分泌有异常引起的。也可能是受了什么大的刺激吧。首先要让她安靜下来，做必要的检查或者心理疏导。然后对症下药就好。

生理期，或者抑郁了解劝安慰她。