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（ 1 ）选用与电缆额定电压相适应的绝缘电阻表。对额定电压 500V 以下的电缆，选用 500V 绝缘电阻表；对额定电压 500~1000V 的，选用 1000V 绝缘电阻表；对额定电压 1000V 以上的选用 2500V 表；对额定电压 35kV 及以上的选用 5000V 绝缘电阻表。
（ 2 ）测量前应检查绝缘电阻表。
（ 3 ）将电缆对地放电。
（ 4 ）擦净电缆头，并正确接线。将绝缘电阻表的“相线”端“ L ”接电缆一相的线芯；“接地”端“ E ”端接电缆外皮地线和另外两相线芯。根据需要可去除电缆表面漏电的影响，将“屏蔽”端“ G ”端接在电缆的外绝缘上。注意使与“ L ”端相连接的单根导线与大地绝缘，可将“ L ”导线吊在空中。
（ 5 ）按规定转速 120r/min 摇测 1min 后，表针稳定后读数。
（ 6 ）在不停止摇动的情况下，戴手套断开“ L ”连接线，再慢慢停止摇动，然后拆下“ E ”和“ G ”端。
（ 7 ）将电缆相芯对地放电。
你说的是兆欧表吗？
我在网上找到的兆欧表使用方法：
1.测量前，应将兆欧表保持水平位置，左手按住表身，右手摇动兆欧表摇柄，转速约120r/min，指针应指向无穷大（∞），否则说明兆欧表有故障。
2.测量前，应切断被测电器及回路的电源，并对相关元件进行临时接地放电，以保证人身与兆欧表的安全和测量结果准确。
3.测量时必须正确接线。兆欧表共有3个接线端（l、e、g）。测量回路对地电阻时，l端与回路的裸露导体连接，e端连接接地线或金属外壳；测量回路的绝缘电阻时，回路的首端与尾端分别与l、e连接；测量电缆的绝缘电阻时，为防止电缆表面泄漏电流对测量精度产生影响，应将电缆的屏蔽层接至g端。
4.兆欧表接线柱引出的测量软线绝缘应良好，两根导线之间和导线与地之间应保持适当距离，以免影响测量精度。
5.摇动兆欧表时，不能用手接触兆欧表的接线柱和被测回路，以防触电。
6.摇动兆欧表后，各接线柱之间不能短接，以免损坏.