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不是一定要上语言学校的。要看你的具体情况。
你学过日语，但是是到什么水平呢。当然光说到了水平是没有用的，如果你有等级证书，这里指日本语能力测试，有一级的合格证书（也有的学校二级就可以，但比较少）就可以直接在国内申请日本的大学院的研究生（和国内研究生的概念不一样），这是过来的一种途径。
但是要注意，上面说的是大学院（就是相当与国内的研究生院，大学毕业了的人才能申请）。如果你是过来读大学，那要参加日本的留学生考试的，凭那个成绩才能申请大学，所以在国内无法直接申请，一定要先过来，那最方便的办法就是通过语言学校先过来，一面学日语，一面准备考试。
不知道我的语言是否够通俗呢？有必要我可以补充。
想去日本留学必须要学日语,但是你即使学了日语你也要上日本的语言学校.上日本的语言学校不仅是学习日语,同时也是了解日本的一个便捷的途径,上语言学校还可以交道本国的朋友,对日后的留学生活是很必要的.我的QQ178613574
怎么说呢，一般来语言学校的都是通过语言学校过渡，语言学校里会经常有招生的信息，你可以选择自己中意的学校报考，老师会给你建议，还会帮你做面试指导。有在国内过了二级的也先去的语言学校，然后考大学。从国内直接进大学的很少，留考和面试都是在日本举办的，在国内没办法参加。以前国内的学校有和日本大学合作的办学项目，但是都是很一般的学校，看自己了。都可以，没有绝对的好与不好。