初一学生睡眠不够,如何是好?

发布于2022-01-13 08:39:48

我弟读初中一年级,学习很累,经常是写作业、背书都要到很晚,总是睡不好,学校早上有早读,所以早晨要5:30起床,看他每天早晨都睡不好的样子,很心疼呀,请问各位虾仁们有什么好方法?不要剪的贴的

6个回答
admin
网友回答2022-01-13
初一就那么累?应该很轻松的才对呀.我觉得你弟弟用不着那么累,到了高中才是真正拼搏的时候,现在应该还很小,身体最重要.而且初一老师布置的作业应该不是那么多的,或许是你弟弟的效率不怎么好吧.那么认真的话如果期中或者期末还是考的不好,那肯定就是效率和理解的问题了.写作业就是这样了,不要重复的做同一类型的题,很多题都是万变不离其宗的.至于背书,我觉得平时周末背下这星期学的就OK了,到了临考的时候就不会那么累了.还有就是记忆力的问题,应该教他些记忆方法,大声读的方法我觉得背的快忘的也快,有些记忆力方法的书,网上也有有关记忆力的网站,可以让他上网看看. 早读我们学校也有啊,从来都是7:20开始早读..说实话你弟弟起那么早实在没必要的= =.能多睡就多睡会儿,注意不晚点就行. 现在像你弟弟这样的学生应该不多了,注意别让他学坏,初中是比较容易学坏的时候.努力,总会有收获的~ 希望你的弟弟能够快乐的学习快乐的成长~
admin
网友回答2022-01-13
读书就是这样的,那个学生不是这样,除非你叫老师少布置点作业或者取消早读,(那是不可能的),你应该让你弟提高自己学习效率,争取休息时间
admin
网友回答2022-01-13
你可以让你弟弟和老师商量 有些作业不用写的 我就是这么干的 嘿嘿 再就是自己提高点效率呗
admin
网友回答2022-01-13
来年就要面对人生重要的转折点——高考了。但是我一点都不心虚或者说害怕。因为老妈给我买了【杰塔抗疲劳保健茶】,现在我每天学习时间很充足,精神很好,几次模拟考试都还考得不错呢! 积极锻炼身体 为什么大多数人感到慵懒的时间是中午?原因之一是睡-—醒周期的一个低点在中午。这时,出去呼吸新鲜空气和四处走走有好处,锻炼会加速氧在身体和头脑中的流动,这样,就能加速循环使人活跃。每天以轻至中等强度锻炼20~40分钟大有益处,它也会帮助你中午不打瞌睡。
admin
网友回答2022-01-13
在学校拼命把作业写完,强烈要求老师提前布置家庭作业,肯定有时间睡觉,要不然肯定是他在学校玩,我就是这样的了,结果很晚睡觉
admin
网友回答2022-01-13
每天早晨都睡不好

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