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您好，距离中考一个星期就是复习概念公式，保持良好心态就行。
好好复习，放松自己的心情，保持平静，调整好心态，不要给自己施加太多压力，相信自己，不要畏惧前方一切困难，相信你是最棒的。最后祝你取得一个好成绩，加油
认真复习，查漏补缺，要有信心，但不要复习过头，要劳逸结合。
做好全面复习，公式一定要记牢，保持好心态，全力以赴，也祝您旗开得胜
将中考看成单纯的期末考试，靠前可以百度一下如何缓解紧张。如果是实在紧张的话就请教一下老师。
要紧张起来，别听人瞎说什么放松，其实真不顶用。
跟着正常的身理反应走才是正确的，当正视这种心态的时候，自然就好多了。