就近体育中考了，很紧张，怎么办？

心不用那么紧张，你只要义无反顾地往前冲，什么也别想，就只要想着终点，想着胜利，想着你的伟大目标，拼了老命地冲，就一定能成功~~~ 还有至于你面对大型考试的时候会紧张，这也算是一个大羁绊了，毕竟中考只有一次，你需要不断调整你的心态，使其保持良好心态，心中想着大不了没有考上，去上个职高，还能提前为家里分担忧愁呢！！！ 记住一定要开开心心过每一天哦，千万不要太过于紧张喽！！！ 希望我们都能在中考中有个好成绩哦~`` 一个也即将面临中考的人

这种担心根本无必要，在体育场上，排开杂念，跑步时紧盯终点，不要四处张望，四处看只会分散你的注意力，给心理造成压力

焦虑是正常的 别想太多就好 想开点好了 其实中考体育挺简单的 就算失误了 也不过差个几分而已 你学习认真的 这几分就能补回来了 没事的

我明天也要体育加试了，只要放松心情就没什么。与君共勉！

放松啦，不要想那个事，就象平常跑步一样。