前提是不对身边的人说,因为说了等于白说。 请指教。
我建议你去相睇囖,相信你见到靓女之后情绪好快就平复落黎了,况且你都去过不下于百次了,唔争在呢一次半次啦。
发泄一下,大哭或对着窗外大喊很有效果的
尽量放松,想点其他的,或者看看小说听听音乐,努力使自己静下心来。
睡觉叫脑子休息。\
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