正常呀,人不狂躁枉少年啊
可能是压力太大了,换了抑郁症,你可以去医院检查一下,如果是轻微抑郁症,可以适当放松,比如:出去旅游,协调好家庭关系等.......也可能是青春期的心理矛盾,适当调整状态即可
我也是个初中生,这种情况可以尝试一下写日记调整一下情绪,保持良好的心情,保证充足的睡眠,适当的做一些运动,闲暇时做一些自己喜欢的事,比如打打游戏、看看小说之类的。
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