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我知道有一个可以提升手指灵敏度的乐器辅助课程--帅巴赫模式，它是由德籍华人音乐家林一明老师精心创研二十余年的杰作，利用人体力学的原理，由四大系统组成，你可以买一个它家旋转练习器找找感觉，帅巴赫官网和公众号里有很多相关的资讯你可以看看，对你自学一定有帮助哦!
Emmm……我个人认为自学非常的考验毅力，很少有人能够自学成才的，建议还是找个老师带带你。而且方法也非常重要，所以我还是介绍你去报一个帅巴赫微机能训练课（一月灵）或者小机能训练课（百日通），一边自学一边结合帅巴赫模式进行辅助训练，这样可能会更有成效一点哦……