加油美少女第八期胜利投篮时的背景音乐

首先 ,1) 前提 你 不害怕水 2） 深吸一口气 3） 把头埋在水中 , 不要任何呼气 （尤其是鼻子） 4）到自己不能承受的时候、鼻子可以往外吐气 （鼻子吐泡泡 哈哈 ,.) 5) 不能坚持的时候、把头抬起来，离开水面。。。很简单恩 从5秒,到6秒。