7个回答
首先开机按键盘上的“Delete”键进入主板BIOS。
在“Frequency/Voltage Control”菜单下有数项子菜单：“CPU FSB/Speed（CPU外频调节）”、“AGP/PCI Clock”（分频及锁定设置）、“Memory Frequency（内存异步设置）”、“CPU Vcore Voltage（CPU内核电压调节）”。
其中在“AGP/PCI Clock”中有数项选择：“Auto”、“AGP-FSB*2/3，PCI-FSB/3”、“AGP-66MHz，PCI-33MHz（频率锁定）”；
而“Memory Frequency”子菜单中也有“AUTO”、“DDR200”、“DDR266”等选项，这是内存异步设置选项，现在多数主板都具有这一功能。
分别选中[AGP-66MHz、PCI-33MHz]和[DR266]后，就可以轻松地在“CPU FSB/Speed”菜单中逐MHz调高CPU的外频了。
目前P4 1.6A/1.8AGHz处理器超频性能极佳，每每有能力超至150甚至160MHz外频以上，而这是在普通主板上不可能实现的。
如超频后发觉CPU运行不稳定，可利用“CPU Vcore Voltage”菜单适当增加CPU核心电压，以增强超频后的稳定性。
在“Frequency/Voltage Control”菜单下有数项子菜单：“CPU FSB/Speed（CPU外频调节）”、“AGP/PCI Clock”（分频及锁定设置）、“Memory Frequency（内存异步设置）”、“CPU Vcore Voltage（CPU内核电压调节）”。
其中在“AGP/PCI Clock”中有数项选择：“Auto”、“AGP-FSB*2/3，PCI-FSB/3”、“AGP-66MHz，PCI-33MHz（频率锁定）”；
而“Memory Frequency”子菜单中也有“AUTO”、“DDR200”、“DDR266”等选项，这是内存异步设置选项，现在多数主板都具有这一功能。
分别选中[AGP-66MHz、PCI-33MHz]和[DR266]后，就可以轻松地在“CPU FSB/Speed”菜单中逐MHz调高CPU的外频了。
目前P4 1.6A/1.8AGHz处理器超频性能极佳，每每有能力超至150甚至160MHz外频以上，而这是在普通主板上不可能实现的。
如超频后发觉CPU运行不稳定，可利用“CPU Vcore Voltage”菜单适当增加CPU核心电压，以增强超频后的稳定性。
没有超频的话就不用降频，如果温度过高就换个好一些的风扇
建议楼主不要降频，会导致机子开不出来的
低负载时CPU会自动降频的
运行程序试试
简单说来就是当不需要那么高计算量的时候降低cpu的运行频率，以达到节能延长笔记本运行时间的目的。
AMD类似技术是PowerNow！
AMD类似技术是PowerNow！
不太赞同 项目情侣 说法 p4 3.0绝对算的上是中端的主机 换内存或加内存有必要 而且变化明显