5个回答
1、BIOS里的Load Optimal Defaults(载入最佳缺省值),也有叫优化值，是指主板厂商根据该主板的设计特点，以及当前计算机主流硬件发展情况和BIOS更新情况，预先设定BIOS的参数。
2、Load Optimal Defaults目的是让用户能够快捷的设置BIOS参数，使主板既能够拥有相对高性能又兼顾稳定且兼容大多数硬件。
3、如果你的电脑上要使用一些非主流或者比较特殊的硬件，Load Optimal Defaults后，电脑仍然可能会不稳定甚至不能启动，这时就要对BIOS相关参数进行更改调整，才能使系统性能更好更稳定。
4、BIOS设置专业性较强，需要用户具有相当的软硬件知识，BIOS设置得好，电脑性能会大大提高。
5、应用举例，现在流行固态硬盘，要想发挥固态硬盘的极速特性，就必须要开启AHCI，而大多数主板Load Optimal Defaults后，AHCI仍然是关闭的，这时你就必须手动开启。
2、Load Optimal Defaults目的是让用户能够快捷的设置BIOS参数，使主板既能够拥有相对高性能又兼顾稳定且兼容大多数硬件。
3、如果你的电脑上要使用一些非主流或者比较特殊的硬件，Load Optimal Defaults后，电脑仍然可能会不稳定甚至不能启动，这时就要对BIOS相关参数进行更改调整，才能使系统性能更好更稳定。
4、BIOS设置专业性较强，需要用户具有相当的软硬件知识，BIOS设置得好，电脑性能会大大提高。
5、应用举例，现在流行固态硬盘，要想发挥固态硬盘的极速特性，就必须要开启AHCI，而大多数主板Load Optimal Defaults后，AHCI仍然是关闭的，这时你就必须手动开启。
Load Fail-Safe Defaults
Load Fail-Safe Defaults（载入故障安全缺省值）
使用此菜单载入工厂默认值作为稳定的系统使用。
Load Optimized Defaults（载入高性能缺省值）
使用此菜单载入最好的性能但有可能影响稳定的默认值。
Load Fail-Safe Defaults（载入故障安全缺省值）
使用此菜单载入工厂默认值作为稳定的系统使用。
Load Optimized Defaults（载入高性能缺省值）
使用此菜单载入最好的性能但有可能影响稳定的默认值。
这一项是优化配置，设备都基本上工作在最佳状态，若是有不稳定的状况你可以恢复出产设置。选择Load fail-safe Defaults 键入Y然后保存退出即可。
就是载入最好性能的出厂设置,带入这个就是恢复BIOS了，按y就行了，
Load Optimal Defaults：(载入BIOS预设优化值)
恢复到厂商本身写入的最佳设定,如果硬件不支持的情况下,有可能会导致启动失败.
BIOS是默认load optimal defaults
在Load Optimized Defaults中，选择此选项，会出现：“Load Optimized Defaults （Y／N）？”的菜单，询问是否载入出厂时的缺省值，请按“Y”或“Enter”键，即可载入出厂时的缺省值。
以下是刷新BIOS用到的：
DOS命令模式AMI BIOS刷新方法
1. 制作一张DOS启动盘，只含三个最基本的DOS启动文件即可，将AMI BIOS刷新工具和BIOS文件拷贝到这张软盘上，使用此软盘开引导系统，注意不要加载emm386.exe，qemm.exe，himem.sys等内存驻留程序。
2. 在DOS提示符下键入“AMIFLASH *.ROM”，按“ENTER”键继续。
3. 按屏幕提示开始BIOS刷新，当出现“Flash ROM Update Completed –Pass”提示信息时，表示BIOS已刷新成功。
4. 如果要备份BIOS，请在DOS提示符下键入“AMIFLASH .ROM /S*.ROM”，按“ENTER”键继续即可。
5. 重新启动电脑，在开机时按“DEL“键进入CMOS设置，选择“Load Optimal Defaults”后保存退出。
在Load Fail-Safe Defaults中，主要是载入BIOS的CMOS设置最安全的缺省值，此设置是比较保守的设置，不是最优化设置，所以将关闭系统的高速设置。运行该选项不会改变Standard CMOS Features的值。选择此选项，会出现：“Load Fail-Safe Defaults （Y／N）？”的菜单，询问是否载入缺省值，请按“Y”或“Enter”键，即可载入BIOS最安全的缺省值。
恢复到厂商本身写入的最佳设定,如果硬件不支持的情况下,有可能会导致启动失败.
BIOS是默认load optimal defaults
在Load Optimized Defaults中，选择此选项，会出现：“Load Optimized Defaults （Y／N）？”的菜单，询问是否载入出厂时的缺省值，请按“Y”或“Enter”键，即可载入出厂时的缺省值。
以下是刷新BIOS用到的：
DOS命令模式AMI BIOS刷新方法
1. 制作一张DOS启动盘，只含三个最基本的DOS启动文件即可，将AMI BIOS刷新工具和BIOS文件拷贝到这张软盘上，使用此软盘开引导系统，注意不要加载emm386.exe，qemm.exe，himem.sys等内存驻留程序。
2. 在DOS提示符下键入“AMIFLASH *.ROM”，按“ENTER”键继续。
3. 按屏幕提示开始BIOS刷新，当出现“Flash ROM Update Completed –Pass”提示信息时，表示BIOS已刷新成功。
4. 如果要备份BIOS，请在DOS提示符下键入“AMIFLASH .ROM /S*.ROM”，按“ENTER”键继续即可。
5. 重新启动电脑，在开机时按“DEL“键进入CMOS设置，选择“Load Optimal Defaults”后保存退出。
在Load Fail-Safe Defaults中，主要是载入BIOS的CMOS设置最安全的缺省值，此设置是比较保守的设置，不是最优化设置，所以将关闭系统的高速设置。运行该选项不会改变Standard CMOS Features的值。选择此选项，会出现：“Load Fail-Safe Defaults （Y／N）？”的菜单，询问是否载入缺省值，请按“Y”或“Enter”键，即可载入BIOS最安全的缺省值。