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根据楼主的描述，各方面应该都符合西数C1门的特征。不过卡顿是否是因为C1门造成的也不能十分确定。
建议楼主先测试一下硬盘其它数据是否正常，如果HDTUNE测试除了C1外没有其它数据异常的话，建议楼主下个AS SSD测试一下磁盘4K对齐状态。看看卡顿是否是由没有4K对齐造成的。这款软件可以直接从界面左上角看到4K对齐状态，不用点下面的测试。
如果不会看可以传图上来或者自行百度，很简单的。
不好说，是接口接触不良的事，还是硬盘本身开始有问题了。如果你有多的硬盘，替换下，或者把硬盘移到光区位置，用光区的SATA接口跑下，看是谁的问题，在决定是去修接口电路，还是买新硬盘。