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说明你懂得理论知识,但是实施起来却没有那么简单.
你所说的采取用平常心去面对,就是表面现象而已.不是真正的放宽心.
我觉得这个淡定,平常心,是需要时间,事件的积累的,有了量的积累才能真正的做到平常心.
如果你还没有这个量的积累,如何能达到这个境界.
还是顺其自然吧,遇到不顺心的事情,该抱怨抱怨,该发泄发泄.别对自己要求太高了.顺其自然,或许会让你心态好一些.千万别拔苗助长.反而弄巧成拙.
静下心好好看看书，好好和朋友出去散散心什么的，发泄出来就好了
你好！
因为我们还没有达到那种境界，经历的事情还是不够多。
打字不易，采纳哦！