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这种感觉我也有过，实际上还是因为使用空调的时候，房间处于一个封闭的状态，空调散热翅片降温的工作都一直处于同样的环境下，使用时间久了，空气自然会变得干燥，这也是为什么我每次吹一会空调就要出去透透气。
但是每次透气实在是不想动啊，现在的天气实在是太热了，根本没有出去的想法。后来还是朋友靠谱，家里整了一台空气加湿器，再加上空调的制冷功能，效果简直不好要太好。加湿器的使用并不常见，降低空气湿度，说实话大家夏天空调总是用的多，但长时间使用后，空气水分下降，人体也自然缺少水分，从而引起各种各样的空调病。加湿器正好弥补了这部分缺失的水分，能够起到保湿作用，配合空调，效果简直nice。
所以如果你吹空调嫌闷，又嫌外面太热，可以尝试买一下好点的加湿器，能够有效减轻这种状况。