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这个方法呃。。因人而异。。
把电脑，电视的电源插座拔了。把你所有的PSP MP3 MP4之类的电子产品搞到没电。把窗帘关了 房间尽量阴暗点 门也关掉 开一盏台灯就好 端杯水放在书桌上（最好是茶。。没有茶也别拿甜饮料。。咖啡更不要。。实在不行就用凉开水。。）静静地喝完~~拿那种纸质比较好的作业开始做。。做到烦就喝水。。但是千万别出房间。。出去看到电脑电视就容易受诱惑。。。
我常年这样。。因为懒得开电源所以不看电视电脑。。效果不错。。
实在烦可以听音乐。。但是不要听流行乐曲。。容易越听越上劲。。
钢琴曲比较好。《卡农》 《夜曲》 《春疾风》都还好。。
找个目标是最好的。如果没有目标。就假想一个。装作那个目标很重要的样子。一想起来就逼自己用功。我就在日历里加了一张纸条写着“妈妈我会用功读书”。一看到就会很用功。实在不行你就找个暗恋对象。以此为动力。但千万别谈恋爱。。不然。。惨。。
也有可能你是后劲大。大器晚成嘛~
要一直努力努力~永不放弃~才可以改变世界~COME ON~改变自己~
加油啊~！革命尚未成功。同志们仍须努力。。
《春疾风》是一钢琴曲名...还有..我是上官~姐.
学习只有自觉主动，否则是无法学好、无法学到真正的知识的。要提高学习的自觉性，要做好以下几点:
第一，不要把学习当作一种任务和负担，要出自兴趣和需要而学。如果把学习看成是任务负担，就会感到学习是迫不得已而学的，你就会处于消极被动状态。要想提高学习自觉性，就要培养对学习的兴趣，把学习看作一种生命、生活的需要，你才会积极主动地去学。
第二，加强自我管理、自我约束的能力。你首先要明确学习目的，把学习作为自我修养，提高自身素质的一个重要手段。然后制订出周详的计划，实行自我管理，并且要约束自己，严格地执行学习计划，以提高学习的自觉性。
第三，保证良好的学习环境，排除外界干扰，抵制各种诱惑。学习环境要保持安静、整洁，这样就可以减少各种外界干扰，使你集中注意力学习。所以在学习时你要劝告旁人不要随意打扰你，不要大声喧闹，你还要把书桌和书本、文具等收拾整齐。对于各种不利于按计划学习的诱惑，你要勇于抑制自己的欲望。
第四，防止惰性的侵扰。人总是有惰性的，你稍不注意，惰性便会发作，使你无法再坚持学习。所以你要时刻提防惰性的侵人，否则，你就会越来越懒散，以致最终放弃学习。要想提高学习的自觉性，就必须克制惰性的发作。
你好!这问题很好解决.精心并努力学习理由很简单,不满意现在的生活条件,精一下心来每各一天学习2小时,你的生活将会有质的变化(生活条件,购物,工作圈,房子,汽车等等).......
这就是精心的最简单的理由,前进的目标.........
努力吧!!!我支持你,加油!!!
下定决心试着改变一次自己,这次的改变一次影响一世.......
不要把学习当作苦差事，现代社会人人都在学习。学习能让人内涵丰富，明心见性，能让人见多识广，学会思考，学会做人做事，学会设计创造幸福生活。所以首先不能拒绝学习，要培养对学习的兴趣；然后要给自己提出明确的学习目标，制定松紧适度的学习计划，坚持执行下去，不断获得自己的学习心得，慢慢养成有规律的作息习惯，你会发现你会学习爱学习了，并且一定会学有所成的。
平静你的心绪，什么都不想，把一切抛到脑后，只想着我要安安心心的学习，把一切干扰你的因素消灭
不要在家学习，或者在家学习时把自己关起来，封闭自己是最好办法