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苏州瑞金医院治疗失眠,好不好?
发布于2022-01-12 20:56:15
希望当地人帮忙解答。它是不是正规医院,还是胡乱收费,骗人的?最好有在那边就诊的好心人,帮忙解答,无比感谢!
2
个回答
网友回答
2022-01-12
对于失眠只要是大中型医院都有神经内科 直接去看就可以以为失眠是神经的问题 再有就是去个不好听的地方
精神病医院
不是玩笑是认真的 那里对精神方面的病症更权威 只要能控制情绪就能 治好失眠 由于 工作生活 家庭压力过大 想不开 解决不了而忧愁 后来
失眠多梦
就越来越重 精神恍惚还会出现了狂躁的反应 当情绪稳定了也会感觉后怕 其实这就是
精神异常
兴奋的表现 也是精神紊乱了 以前我接触过气功 还有些关于精神疾病方面的资料 那里面讲的特别明确 就是情绪的自我调节 可以练习关于
入静
的方式进行简单的情绪控制 慢慢就好了 其中注意 1-平时不胡思乱想就是心大些 2-睡觉前减少令精神兴奋的事情的参与 3-躺下后自我审视姿势是否舒适 4-进入睡觉状态停止思考 回忆 告诉自己 我要睡觉了 5-眼前不管出现什么样的情景都不要
追影
或是触景生情 要想了解更多心得 跟我联系吧 空间里有我的联系方式 6、步入老年阶段 或是患了不治之症 这时开始对生命的未来 产生困惑 也开始寻求 精神依托
没有答案
一切变得恐惧 而失眠 其实生命的生死 只是给别人看的 永远是给别人看的 跟自己没关系 好好品味吧
网友回答
2022-01-12
都还可以,主要是看什么导致的失眠,是神经上的,建议华山,如果是其他方面的大部分都可以,差不多 你睡觉不好,我到有点小方法,你去买点茱萸磨成的粉,在洗脚的时候放点进去,他能起到安睡的作用 注:水要45度,水凉了你可以再加点,但温度不要超过太多也不能太底最好是42到48之间 还有,以后你洗脚的话,洗脚水不要太烫,人们一直以为越烫越好,那其实是不对了,洗脚水越烫人就越精神
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