玩游戏据说就是精神病,按说上网也得算半个精神病,既然是精神病了还换熬夜肯定对身心不好!
哈哈~~
当然会影响,长期熬夜,会导致注意力分散,严重者耳聋耳鸣;睡眠不足,精神萎靡不振,状态疲劳;内分泌失调,皮肤粗糙,脸上长痘痘;脱发,记忆力下降;夜晚是淋巴系统排毒的最佳时间,应充分休息,否则会导致严重受损。
此外,生理健康,也会影响心理健康。
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