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你的问题可能是无线路由器的问题，按照下面的顺序排除一下故障端吧。
首先可分为局域网问题，网卡问题，系统设置问题，综合判断。
局域网稳定性的问题：
尝试连接不同的局域网对比判断是电脑还是局域网的无线信号稳定性的问题，如果只有某一个无线网络不稳定则说明可能是路由器的信号问题，尝试换不同的距离和位置可能会改善信号质量。
网卡问题：
有可能是驱动的问题，现在官方下载新的匹配的网卡驱动，卸载网卡驱动重新安装，同时打开笔记本检查笔记本的无线网卡，并检查无线网卡的天线是否连接良好。
如果是笔记本无线网卡的问题，请确认无线网卡已经正确良好连接，笔记本的无线网卡是有内置天线的，如果天线没有没有连接好也是会出现信号弱，连接不稳定的情况的。
如下图就是笔记本的无线网卡的天线没有插好的情况，这种情况在距离无线路由器很近的情况依然是有信号的，但是距离稍微离远一些信号衰减的就很厉害了。
系统设置问题可能造成显卡的功率比较低造成网络不稳定：
因为Windows 7系统的电源管理中的无线网卡的供电没有达到最大值造成无线网络信号强度不够的情况可以在电源管理中进行设置。
你可以到戴尔官方网站下载最新的WIN8网卡驱动安装试试看，无线网卡信号还是不好，你可以换一个网卡试试，也可以外加一个USB无线网卡改善信号
戴尔3代燃7000笔记本电脑为2代燃7000的升级产品，仍然保持轻薄本定位。笔记本A面为金属材质，14寸IPS屏幕，1920×1080分辨率，178°广视角，三边窄边框设计，带指纹识别，支持电池快充，机身自带白色背光键盘，键盘下部的掌托带防污功能。
配置上，有i5-8265U/i7-8565U两个版本，都使用8GB内存，256GB固态硬盘，集显/MX150 2GB独显，双内存双硬盘插槽，机身带有HDMI 1.4、USB 3.1、Type-C等接口，全机尺寸为18.77x324.3x232 mm，重量小于1.5kg。